JOYトレとは電気を約20分流す電気を使ったトレーニングです。

腰痛予防、姿勢改善、インナーマッスル強化で腹筋運動をしたのに、続かないというのはよく聞く話です。

また、いざ筋トレをしようとしても無理をしたばかりに逆に体を痛めることもあります。
腹筋運動をしたのに、インナーマッスルが弱い方は腰を痛めてしまうことがあります。

JOYトレは寝てるだけでインナーマッスルを鍛えられることができますので、腰部に負担はかからず、無理なく続けることができます。

トレーニング初心者の方、インナーマッスルが弱い方、運動が続かない方にお勧めです。

樟葉、長岡京市からでも車で20分。
店舗前駐車場有

お気軽にお問い合わせください。

JOYトレ　https://peraichi.com/landing_pages/view/gvwpw