京都市伏見区の完全貸切パーソナルジム。
業界最安値。リバウンドしないダイエットをご提案。

A. 休日は完全な休養よりも、適度な活動を取り入れることで効果的な疲労回復が期待できます。ASUKA Body Factoryでは、平日の活動量や疲労度に応じて、休日の過ごし方もアドバイス。例えば、軽いストレッチや散歩を取り入れることで、血行が促進され、疲労回復が進みます。また、休日特有の生活リズムの乱れを防ぐコツもお伝えしています。メリハリのある過ごし方で、心身ともにリフレッシュした状態で新週を迎えられます。

京都南部（京都市伏見区）にあるパーソナルジム
竹田駅、伏見桃山駅、桃山南口駅、橋本駅、長岡天神駅、大山崎駅から車で15分!!
〒612-8274　京都市伏見区納所星柳17-2-102